Concluyendo un años mas

...Y aquí estamos, pensando que comprar, que ponernos, que gastar...
... Y así hacemos un alto, nos paramos para voltear a nuestro alrededor, pero sobre todo a lo hecho, logrado, dicho, pensado, manifestado, creado en las maneras posibles, de esta nuestra existencia del libre albedrío.
Conociendo mas personas para poder conocernos mas a nosotros mismos.
Abrazándolos, besándolos, amándolos para aceptarnos a nosotros mismos.
Viajando el mundo externo, para poder conocer el mundo interno.
Para compartir, para ser. Para unificar. Unificarnos.
Abriendo nuestros corazones, a las experiencias, para poder discernir en acción que es lo mejor para nosotros.
Sanándonos mientras nos perdonamos por todo y por nada. Haciendo a un lado los juicios, que si hice mal, que si hice bien... lo hecho, hecho está. Lo dicho, lo dicho está. Lo pensado, pensado está.
Nosotros no podemos ser o que no somos.
Y aun así con todo, por todo, y gracias a todo... Dios nos sigue amando, ese Dios con el nombre que quieras, con la envoltura que quieras, pero Dios al fin al cabo...

Cien veces nos caemos, cien veces nos levantamos, pero levantarnos!... y cada vez mas erguidos y fuertes, como un guerrero como una guerrera que valora su vida como si ya fuese la ultima.
Viviendo los días sin dar por hecho nada.
Viviendo a las personas logrando ver nuestro reflejo en ellas, para así comprenderlas con compasión.

Un año gregoriano nuevo.... y aunque el tiempo sea relativo y muchas veces subjetivo, podemos programarnos para un Mucho Mejor Año Nuevo!

Paz Profunda y Fuerza del Real Ser.
Olinka.
28, dic, 2010.

Pianista Chino sin brazos Subs en ESPAÑOL (Armless Pianist Winner)

Glen Hansard - Say It To Me Now

Jaipur, Rajastan, India. 2008.

Conecto con Cristo

Conecto con Cristo haciendo comunión con el agua, respirándola, convirtiéndome en agua.

Cuando somos trasladados a la energía Crística, es una invitación a la humanidad a conocer al Gran Cristo Cósmico.  Y así convertirnos en Cristos.

Entrando en esas esferas debemos recordar que estamos conectados con lo Divino, con la esfera Crística.

Una invitación a actuar como el Cristo. Dejarnos fluir en la experiencia de la vida. Debemos comprender las energías con el corazón. Siva lingam – Shakti Yoni.

Mayas, egipcios, Inkas, indostanes, muéstrenos como descubrirnos. Muéstranos el fragmento de Dios en nuestro Ser. Conocer nuestra esencia , voz, emanación amorosa, luz, amor.

Gran Devoción a Dios. Y donde está en el corazón de todos. Tenemos una identidad espiritual. Y tenemos un Padre y una Madre espiritual. Con el Dios que habita en nuestro corazón.

Tres mundos, serpiente de la sombra. Puma de las relaciones humanas, Águila de lo Divino. Cada uno de nosotros tenemos esta estructura tripartita.   Serpiente-mente, puma-cuerpo. Aguila-espiritu.

Largo, ancho y alto… por donde nos movemos….

Y dónde se desarrollan los sueños?

Hay un duplicado de nuestro cuerpo, donde no hay ley de la gravedad. En los sueños podemos movernos sin problemas en la 4ta dimensión.

En la 5ta región donde está … La eternidad.

En la eternidad, está el origen del pensamiento. Una Gran mente Cósmica. Ella vive en la 5ta dimensión.

El pensamiento traspasa la 4ta dimensión.

6ta y 7ma dimensión están en el absoluto.

Universos de las causas naturales. Donde emergen los cuerpos sutiles. Las 7 dimensiones son el territorio sagrado de Dios. Podemos subir a las dimensiones superiores y bajar a las dimensiones inferiores.

Cada dimensión tiene su virtud. Y aunque a veces no vemos al Águila, ella siempre está ahí.

No existe nada en el mundo, que no pueda ser perdonado. Solo desde la Luz del corazón es posible. Aunque intelectualmente esto sea imposible. 

Composta

El compost, composta o compuesto (a veces también se le llama abono orgánico) es el producto que se obtiene del compostaje, y constituye un "grado medio" de descomposición de la materia orgánica, que ya es en sí un buen abono. Se denomina humus al "grado superior" de descomposición de la materia orgánica. El humus supera al compost en cuanto abono, siendo ambos orgánicos.

La materia orgánica se descompone por vía aeróbica o por vía anaeróbica. Llamamos "compostaje", al ciclo aeróbico (con alta presencia de oxígeno) de descomposición de la materia orgánica. Llamamos "metanización" al ciclo anaeróbico (con nula o muy poca presencia de oxígeno) de descomposición de la materia orgánica.

El compost es obtenido de manera natural por descomposición aeróbica (con oxígeno) de residuos orgánicos como restos vegetales, animales, excrementos y purines, por medio de la reproducción masiva de bacterias aerobias termófilas que están presentes en forma natural en cualquier lugar (posteriormente, la fermentación la continúan otras especies de bacterias, hongos y actinomicetos). Normalmente, se trata de evitar (en lo posible) la putrefacción de los residuos orgánicos (por exceso de agua, que impide la aireación-oxigenación y crea condiciones biológicas anaeróbicas malolientes), aunque ciertos procesos industriales de compostaje usan la putrefacción por bacterias anaerobias.

Compost producido en un jardín.

El compost se usa en agricultura y jardinería como enmienda para el suelo (ver abono), aunque también se usa en paisajismo, control de la erosión, recubrimientos y recuperación de suelos.

Lo estudió el químico alemán Justus von Liebig.

Además de su utilidad directa, el compost implica una solución estratégica y ambientalmente aceptable a la problemática planteada por las grandes concentraciones urbanas (y sus residuos sólidos orgánicos domésticos) y las explotaciones agrícolas, forestales y ganaderas, cuyos residuos orgánicos deben ser tratados. El compostaje es una tecnología alternativa a otras que no siempre son respetuosas de los recursos naturales y el medio ambiente y que además tienen un costo elevado.

10 años de cello?

Y Después de tanto tiempo... 10 años de cello. Cuántos más de bajo, guitarra, flautas, y quién sabe que mas.... 10 años de cello. 10 años de distancia física. Reencuentro bajo unas circunstancias tan importantes, como la reinvención misma... como la paz interior... como el contacto directo con el Espíritu mismo... de uno y con Dios Padre/Madre. La reconexión con tu música interior. La necesidad de aclarar las aguas turbias. El amor estrecho de una Madre (de un hijo a su Madre), de soltar con amor a su amada.
De recordar la amistad de hace lunas...
De Ser Valiente contigo, para poder crecer, caminar, avanzar, crear, involucrar, potencializar, materializar, creer, innovar, acceder, componer, facilitar, amar, perdonar, liberarse, acrecentar, valorar, implorar, tener, Ser.

Y qué decía Beethoven en La Ceremonia?
Recuerdas todas las notas musicales?
Recuerdas a Nakai bajo ese estado de conciencia? Los sonidos del Mismo Ser que emana de la Luz Divina.
Entre limpias, vómitos y diarreas, surge la claridad. La ligereza. La Liberación.
Con la Benditas palabras del Maestro, se comprende mejor. Bajo la tutela apreciada y excelsa, se ve la imagen completa de La Gran Obra.
Música para el Ser es lo que se necesita.
Tu la tienes en tu corazón...
Compártela.
La Necesitamos.


 

Qué es la Permacultura?

Permacultura es un término genérico que engloba la aplicación de éticas y principios de diseño universales en planificación, desarrollo, mantenimiento, organización y la preservación de hábitats aptos para sostener la vida en el futuro.

La Permacultura también es una red y un movimiento internacional de practicantes, diseñadores y organizaciones, la gran mayoría de las cuales se han desarrollado y sostenido sin apoyo de corporaciones, instituciones o gobiernos.

Los ejes centrales de la permacultura son la producción de alimentos, abastecimiento de energía, el diseño del paisaje y la organización de (Infra) estructuras sociales. También integra energías renovables y la implementación de ciclos de materiales en el sentido de un uso sostenible de los recursos a nivel ecológico, económico y social.

Desde sus inicios a finales de los años 70, la permacultura se ha definido como una respuesta positiva a la crisis ambiental y social que estamos viviendo.¹

La permacultura tiene tres ingredientes principales:

1. La Ética, que consiste de tres principios fundamentales:
   1. Cuidar de la tierra
   2. Cuidar de las personas
   3. Poner límites a la población y el consumo² (o Redistribución de los excedentes.^3 4 Nota: existe un debate⁵ sobre qué título de la 3a ética resume mejor su significado). Holmgren, en su libro "Principios y senderos de Permacultura",⁴especifica que se entiende como reparto entre todas las especies y que esto supone distribuir tanto la población como el consumo humanos (dos conceptos directamente opuestos al antropomorfismo y consumismo dominante actual, que aportan un signíficado necesariamente ambiguo a "Reparto equitativo" como resumen de estos conceptos). También se añaden dos Directivas: tomar plena responsabilidad para nuestras vidas y co-operar)
2. Principios ecológicos derivados de la observación de los sistemas naturales, por ecologistas como Birch y Odum, a los cuales se añaden los 'principios de actitud' de Mollison.
3. Diseñar herramientas y procesos que reúnan conceptos, elementos y componentes estratégicos dentro de un marco o plan de acción que pueda ser implementado y mantenido con mínimos recursos.

[editar]El concepto - un enfoque sistémico

Un hábitat diseñado según los principios de la permacultura se entiende como un sistema, en el cual se combinan la vida de los seres humanos de una manera respetuosa y beneficiosa con la de los animales y las plantas, para proveer las necesidades de todos de una forma adecuada.

En el diseño de estos sistemas se aplican ideas y conceptos integradores de la teoría de sistemas, biocibernetica y ecología profunda. La atención no solo se dirige hacia los componentes individuales (=elementos), sino hacia las relaciones entre estos elementos y su uso óptimo para la creación de sistemas productivos.

Planeación, implementación y mantenimiento componen el proceso de diseño permacultural, el cual se enfoca tanto en una optimización sucesiva del sistema para las necesidades de ahora, como también en una futura productividad, abierta para ser desarrollada y refinada por las generaciones que vienen.

El proceso de diseño tiene como objetivo una integración óptima de las necesidades ecológicas, económicas y sociales del sistema, de modo que a largo plazo se pueda auto regular, y/o. mantener en un equilibrio dinámico mediante interferencias mínimas.

El modelo para esto son los procesos de autorregulación que podemos observar diariamente en sistemas ecológicos como por ejemplo en los bosques, lagos o los océanos.

El pensamiento sistémico y una acción motivada por esto buscan superar de una manera consciente el procedimiento lineal-causal todavía predominante, cuyas consecuencias destructivas están hoy más y más a la vista de todos.

Como estamos viviendo en sistemas y estamos rodeados por ellos, el pensamiento y la acción lineal-causal no pueden solucionar nuestros problemas, solamente trasladarlos en el tiempo y espacio. De esta forma nos lleva a la conclusión equivocada de ver la influencia que más nos “estorba” en este momento como la causa única de nuestros problemas. Además, por su tendencia de implementar solamente correcciones sintomáticas, produce constantemente nuevos problemas muchas veces mayores a las anteriores.

El concepto libre de ideologías de la permacultura se abre tanto a los nuevos conocimientos y tecnologías como a los conocimientos “antiguos”, milenarias, de todas las culturas y apoya su fusión creativa en innovadoras estrategias de diseño

Extraído de Wikipedia

El arte de meditar Taller vivencial

Meditar no es magia, ni es una religión ni una creencia. Simplemente es una tecnología - una serie de sencillas técnicas que hace uso de lo que tenemos (mente, sentidos y cuerpo) para crear una comunicación entre tú y tu mente, y entre tu mente y tu cuerpo.

Meditación es tomarse el tiempo para estar contigo mismo. Meditación es un momento para establecer contacto con tu respiración, un momento para prestar atención a la fuerza vital presente en tu cuerpo, un momento para re-establecer tu propio ritmo, un momento para comunicarte con tu propio ser superior, un momento para estar enamorado de tu singular vida. Meditación es entre tú y TÚ.

Al igual que una ducha diaria limpia tu cuerpo, una meditación diaria despeja tu mente, para ayudarte a concentrar tu energía, evitar errores, permanecer saludable y volverte más amable y pacífico. Ayuda a despejar tu subconsciente, y a permanecer en el aquí y ahora.

Es una oportunidad para crear una quietud dentro de tí mismo donde no reaccionas al incesante flujo de tu mente. Rápida y confortablemente puedes procesar todo tipo de sentimientos y pensamientos, y rejuvenecer y relajarte para así manejar mejor el estrés y establecer un mejor contacto con aquellos alrededor tuyo.

¿Durante cuánto tiempo debería meditar?

Cada meditación es distinta - abarcan distintos aspectos de la mente y el cuerpo, así que el tiempo varía despendiendo de la técnica, partiendo desde 3 minutos hasta dos horas y media. Las duraciones más comunmente usadas son 11 minutos, 15 minutos, 22 minutos, 31 minutos, 62 minutos, una hora y media, dos horas y media. 


¿Dónde puedo meditar?

Ven a Inkarri, Centro Multicultural, un espacio para relacionarte contigo mismo.

Todos los viernes de 7.30 a 8.30 de la noche.

Cooperación voluntaria.

Instructor: Prócoro Hernández Oropeza

Requisitos:

Ropa cómoda, preferentemente blanca y una tolla.

Meditación Práctica

MEDITACIÓN PARA TODOS

Muchos son los beneficios que nos puede aportar la meditación; tranquilidad, paz mental y la capacidad de aceptar la cosas como vienen. La meditación ayuda a ver las cosas como realmente son y no como parecen ser.

Progresivamente vamos adquiriendo una compresión más clara de lo que está ocurriendo en nuestra mente y cuerpo. Entonces podemos aceptar las cosas como se nos presentan con menos agitación, con menos preocupación, de esta manera lograremos relacionarnos con las situaciones de una manera más positiva.

La meditación es útil para eliminar ciertos trastornos mentales como el apego, el miedo, el enojo y la ignorancia. En nosotros, estos trastornos son continuos y para comenzar a deshacernos de ellos necesitamos la meditación. Por lo tanto es útil para todo el mundo.

Es necesario tener una mente abierta para intentar la práctica.

La paciencia es también muy importante. Cuando se medita, se debe tener paciencia con muchas cosas, como distracciones y sensaciones en el cuerpo. Es necesario perseverar cuando estas distracciones se nos presenten y no podamos concentrarnos en el objeto. Tendremos que observar nuestra mente y aprender a controlarla desde la Conciencia, para que no sea la mente mecánica quien nos domine.

Hay diferentes técnicas de meditación, como la pasiva o del Silencio, y meditaciones activas, que pueden ser guiadas, etc.

Cuando aplicamos la meditación a los problemas de nuestra vida, podremos enfrentarlos de una manera más efectiva.

Meditar es alcanzar la Unión. La meditación nos permite descubrir quienes somos realmente. Nos permite conectarnos con el silencio del Espíritu donde se encuentra nuestro Ser, nuestra fuente de inspiración y amor puro.

Con una practica regular, el acto de meditar se convierte en un estado donde nuestra “presencia” está en cada momento de nuestra vida, el “aquí y ahora” toma su verdadero sentido.

Si deseas tomar parte de esta maravillosa aventura hacia tu interior, quedas invitado todos los lunes de 8 a 9 de la tarde en Inkarri Vallarta, “Meditación para todos”.

Proyectemos a diario, ideas de éxito, de bienestar, y de buena suerte, que ellas se nos regresarán atraídas por la misma corriente, y nos sentiremos vencedores y no vencidos.

José Ruiz.

Sail Away....

David Gray "Sail Away" (Headliners)

Sail away with me honey
I put my heart in your hands
Sail away with me honey now, now, now
Sail away with me
What will be will be
I wanna hold you now

Crazy skies all wild above me now
Winter howling at my face
And everything I held so dear
Disappeared without a trace
Oh all the times I've tasted love
Never knew quite what I had
Little Darling if you hear me now
Never needed you so bad
Spinning round inside my head

Sail away with me honey
I put my heart in your hands
Sail away with me honey now, now, now
Sail away with me
What will be will be
I wanna hold you now

I've been talking drunken gibberish
Falling in and out of bars
Trying to find some explanation here
For the way some people are
How did it ever come so far

Sail away with me honey
I put my heart in your hands
Sail away with me honey now, now, now
Sail away with me
What will be will be
I wanna hold you now
Sail away with me honey
I put my heart in your hands
Sail away with me honey now, now, now
Sail away with me
What will be will be
I wanna hold you now

El Amor Incondicional...

A pesar de la distancia, del comportamiento estoico, la carencia de necesidad de tener una pareja...
Gracias a tu belleza  que ni tu te crees, tu madurez, el conocimiento respecto a tu ser.... o inquietud de querer conocer mas de ti, pero por medio de los demás, estudiando inclusive a través de la ciencia... 
Por tu gran paciencia del dominio de las Artes, sonoras, marciales y psicológicas, te muestras paciente.
Amante de las palabras escritas y bien pensadas, para expresar justo lo necesario. Sin mas ni menos.
Que acaso una vez que te vi, fue suficiente para mi y saber de tu calidad humana?
Si y no.
Si, por el tema en el que nos estábamos desenvolviendo, y la destreza que mostraste.
No, porque cada vez eres mas interesante.
Entonces una vez ya no es suficiente.
El elogio no es para ti. 
Es para Dios, por haber creado un Ser como Tu.
Tu inteligencia no es del todo por ti, es también por los Grandes regalos que el Universo te ha dado.
El Amor a las Artes, es el puente para los mundos superiores. Es una muestra de tu nivel de conciencia.
El interes sin apego, es tu enseñanza y aprendizaje de tu independencia emocional, y crecimiento Espiritual, entre todo lo que no has compartido, que guarda tu Ser.


Yo así te conocí.


Y mientras vivo la vida al máximo te sigo admirando...
Y aunque la palabra Amor ahuyente a personas débiles de carácter, por falta de autoestima, debo confesar que Amo Tu Ser.
Amo conocer poco a poco lo que eres...
Quien eres...
Porque eres... 
Y admirándote, sigo aprendiendo de ti.


Gracias hermano Budoka.

RESPIRACION PNEUMA

La Respiración Pneuma permite una vivencia profunda de nuestro núcleo de felicidad, paz, luz y sabiduría, de nuestro Ser esencial; de nuestro corazón.

 La respiración pneuma o La experiencia con la Divinidad, ha sido creada por Juan Ruiz Naupari bajo la guía del Águila Dorada.

Pneuma significa; espíritu en griego.  La Respiración Pneuma consiste en respirar y vivir directamente la experiencia espiritual. Este es uno de los métodos mas sencillos, directos y poderosos de hacer el viaje interior al corazón.Nos permite acceder a la experiencia directa del espíritu en uno mismo, sin intermediarios.Es segura, sin catarsis ni procesos dolorososLa puede practicar cualquier persona, sin experiencia previa.Es una práctica profunda y fácil de realizar, que da acceso a estados ampliados de conciencia, abriendo las puertas del viaje interior a la Luz y a la consciencia.

Metodología: 
Se dará una introducción donde se explica el objetivo de la respiración y una visión general de lo que es el Sistema Pneuma y la respiración pneuma como su complemento..
Se respira durante 3 hrs, de manera dinámica con el fin de llegar a un estado ampliado de conciencia y provocar la introspección profunda, la respiración se acompaña con música acorde al trabajo interior.
Al terminar la practica se plasma en colores la experiencia en lo que  llamamos “mandala” Finalmente se cierra la sesión con el compartir de la experiencia.

Beneficios físicos:Purifica la sangre, los vasos sanguíneos, las células, expulsa las toxinas de los pulmones
Fortalece el sistema nervioso
Equilibra los dos hemisferios cerebrales
Expande la capacidad pulmonar rápidamente
Refuerza el sistema nervioso para resistir el esteres y ayuda a controlarlo
Incrementa la resistencia física
Produce un ritmo alfa extensivo en el cerebro

Beneficios psicológicos:Ayuda a romper adicciones. Limpia física y psicológicamente de las influencias negativas de cigarrillos, alcohol, drogas u otros vicios.
La Respiración pneuma realizada a la par con las clases, permite la profundización de los elementos o herramientas dadas en las clases para el conocimiento del alma y su evolución, modificando de esta manera patrones de conducta nocivos, arraigados en la psique.
Libera miedos, fobias, tendencias obsesivas y compulsivas.
Incrementa la auto estima.
Beneficios energéticos:Estimula los centros de energía –chakras y permite el libre flujo de energía. 

Produce lucidez mental y energía vital para todo el organismo, carga el campo electromagnético.
Beneficios espirituales:Activa la memoria espiritual a través de la experiencia directa con la conciencia superior.
Produce estados de reconocimiento con el Amor, la Paz y la Felicidad.
Se pueden tener experiencias de contacto con seres de Luz ya sea Ángeles, maestros etc.
Experiencias extra corporales 
Recuerdo de vidas pasadas
Entre otras

En general el Sistema Pneuma considera que a partir de la experiencia espiritual, se genera el bienestar a todos los niveles antes mencionados.
Contraindicaciones:
Embarazo, problemas cardio vasculares, hipertensión grave, glaucoma, desprendimiento de retina, patologías psiquiátricas graves, epilepsia, fracturas, osteoporosis y operaciones recientes de importancia. Para el caso de asma se puede llevar el inhalador a la sesión. 
Nota: La respiración Pneuma es supervisada por facilitadores capacitados en Pneuma para acompañar y apoyar el proceso interior. 

Todos nuestros facilitadores son alumnos directos del Maestro Juan Ruiz Naupari.
No es recomendable realizar esta práctica sin la supervisión adecuada ya que algunas veces se pueden presentar etapas fuertes de liberación psico-energética.
Requisitos: 
Ropa cómoda 
Comer algo ligero 
Traer lo necesario para acostarse y estar cómodo; colchoneta, sleeping, almohada etc.,  y una cobija o frazada para cubrirse ya que con esta dinámica a veces puede bajar la temperatura del cuerpo. Algo de fruta para compartir.
1 botella de agua 
Cooperación: Para los alumnos del Sistema PNEUMA ya esta incluida la respiración en el costo de los módulos, para el publico en general el costo es de $150 pesos.

Fecha:  Domingo 12 de Septiembre a las 10m

Por favor, es indispensable reserven su lugar por este mismo medio

Dirección: Océano Pacifico 118 altos Col palmar de Aramara a un costado del IMSS

Inf  e inscripciones: Tel.  322 22 50 232 por las mañanas, o por este mismo medio.

Hombres vs.? Mujeres

Qué es lo que está sucediendo con ellos los hombres y nosotras las mujeres???


Será que por tanta lucha por la supuesta liberación femenina, algunos hombres aprovechen para hacerse mas flojos y ser unos mantenidos?
La verdad yo de mas joven jamas había visto a tantos hombres, tan calmados por no tener trabajo, y a tantas mujeres manteniendo a la familia. Qué está sucediendo? Que alguien me explique por favor. 


Cuando era niña a mi me preguntaban con frecuencia, si yo era niño o niña... a  veces me molestaba la pregunta, pero simplemente aprendí a vivir con eso. Después por ver la fortaleza de los hombres y la supuesta debilidad en las mujeres, se convirtió sus comentarios de su duda respecto a mi sexo, en un halago. Es mas.. yo quería ser un niño en un cuerpo de niña. Funcionó, por lo menos en mi mente.
Fui creciendo...
Conocí a mi heroína Margarita Sierra (antes Directora de la Feria Internacional del Libro de Guadalajara, La Feria del Libro mas importante de Latinoamerica gracias a ella) , (una de las personas que salvó mi vida), también el convivio con Tabuela (mi abuela materna), siempre fue un matriarcado, ella era la jefa de la casa. Yolanda Valencia (psicoterapeuta Junguiana en Guadalajara) , Rosalba (directora de los algunos grupos de las experiencias de Amor y Liberación en Puerto Vallarta), Gian Kaur (Instructora de Kundalini Yoga en Guadalajara), Micky Smith (Directora de Women´s Resource Center en Kelowna), después durante los viajes conocí a mas mujeres de carácter, altruistas, fuertes, líderes, con la libertad de expresión, y como dice Margarita Sierra, llamándole a las cosas por su nombre, sin tratar de maquillar nada. 
Fue cuando ser mujer se convirtió en un viaje interesante.
Y conocí otras posibilidades de ser mujer.


...A las mujeres que están dispuestas a dar todo por su familia, y para ayudar al prójimo...
...A las mujeres que están dispuestas a trabajar aunque el marido se la pase en la casa viendo tele...
...A las mujeres que por su naturaleza fuerte son vistas como aliens en este país....
...A las mujeres que hacen cambios (Como Margarita), a un nivel mas allá de su casa...
...A las mujeres valientes de corazón para hacer introspecciones muy profundas, con tal de ir eliminando lo que no ayuda a nivel personal...


...A todas ellas mis mas Grandes Respetos.. de Mujer a Mujer!!!


...A los hombres que creen no tener mas necesidad de seguir adelante...
...A los hombres que se sienten derrotados....
...A los hombres que no saben hacer un curriculum y salir a las calles a buscar trabajo...
...A los hombres que mas que una esposa, tienen una mamá...
...A los hombres que sin su mujer se sienten perdidos...
...A los hombres que mas que hombres son niños...


...A todos esos hombres, les digo de corazón.... no regalen su poder. Ustedes, yo recuerdo, tienen un Gran Poder, que algo pasó que la amnesia y la incertidumbre se apropió de sus mentes.
Si tu eres uno de esos hombres... Levántate de entre los muertos y camina en la tierra de nuevo con la cabeza erguida!!!
Levántate de ti mismo!!!
Levántate tu mujer y tu familia te necesitan parado para caminar juntos. Y no caído para ser un bulto mas que cargar.


Hombres y Mujeres Juntos como igualdad y complemento!!!!!
Mujeres y Hombres juntos como apoyo y altruismo!!!!
Hombres y Mujeres juntos como sociedad!!!!
Mujeres y Hombres juntos como Familia Unificada, en la casa y fuera de la casa!!!!

Kelowna!!!!!!

Oh kelowna, or I should say, Amazing friends of kelowna...
I met a lot of people in my life, through journeys, so many places... so many people....
But, I have to say, the friends that I have in Kelowna, to me are the best I´ve ever had so far.
I received so much help in very difficult circumstances, and of course Sunshine was always, I don´t mean sunshine as the sunshine, even though She Is a A Real Sunshine. Yep, for those who know her, you know exactly what I mean.... Baby Doll Sunshine. he Best Friend That I Ever, Ever, Ever had.
Well, all Fox Family, Irene, (La Mama!!!!!!!), Carla, another incredible heart soul. Thanks sooooooo much for all the help, I will never forget.
I know we will see each others again.
Amazing friends like: Kelly Lim, Donna Hanlon (creative artist), Allen Chartrand, Tim, Bobby Engene, Brad Diduck, Sifu James, Sifu Rob,  Stan, June, Charles Phipps ¨Nacho¨ or El Pipo!!!  (that´s what I call a great room mate), Cheryl McKenzie, Sharon Lamonte, Vanessa Falk, Vanessa Eidse, Phillip Reed, Gary Yoshida, Brigitte Clarke, Michael Clarke, Robin Menard,  Tamara Logan, Maria Schulz, Jasmine Penner, Manya Quinn, Jerry Takeda, Aleasha Anast, Marion Orr, Natasha Eileen, Sol Menard, Tina Cradock,  Marielle Devries, Kristoffer Heltman, Al Semper, Aiko Kadoguchi, Ben Work, Claire Robinson, Kenn Arnason, Jeni MacMillan,  Kristi Russell, Jim Russell, Linda Russell, Kathie, and family, Darnell, Denise Currie, Loren Sahara, Alex Broughton, Scott Menlyk, (great drummers!!!), Donald Forbes and all the Bean Scene friends (as Sunshine always said: everything happens at the Bean Scene... true!!!), Stephen Cipes and Ria Cipes, Harold Naka, Lindsay Favell, Mae Krueger, Mahesh Kuniyal, Manoj (from Dawett), Michlle McEwen, Micki Smith, Pauline Thistle,  Aura Meakes, Dorothy Dalba,  Kelly just Kelly, Marianne Hartley, Micah Wilhelm, Miki Kostiuk, Miriam Cunha, Rita Forrest, Stephanie Keylock, Kait Fleice, Maria Furer, Sarah Holland, Ames Holland, Spencer Belcourt, Netto, Megan Berry, all from great Way martial Arts, Women´s Resource Centre, Aveda Total e´clips, AA, Bean Scene (both of them), Taiko!!!!!!, Yonisha Rhythms, Reiki workshop, Pneuma Breathwork, Yoga, and massage .....

In one year, in Kelowna or how Donald says: K town, is the best time to make the best friends ever.
But I have the feeling that the best, is yet to come.
Love You sooooo much.
xoxoxoxoxoxo

  

Masaje Tailandés

El masaje tailandés se basa en la medicina Ayurvédica y en el Yoga y es una terapia transmitida de maestro a discípulo desde hace más de 2500 años.

El masaje thai, llamado nuad bo rarn en idioma tailandés, es una secuencia de presiones sobre puntos y meridianos, compresiones circulatorias, movilizaciones articulares, estiramientos, y estimulaciones reflejas. Todo ello encadenado en un ritmo regular donde la respiración del masajista se armoniza con la del paciente. El masaje se aplica a todo el cuerpo, desde los dedos de los pies hasta el cráneo. Su trabajo se centra en eliminar toxinas, liberando el Qi y ofreciendo al receptor del masaje una sensación profunda de paz tanto en su cuerpo como en su mente.

La duración de una sesión de masaje thai es de una hora a dos. Se realiza con el paciente vestido con ropa agradable, preferentemente algodón, tumbado sobre un tatami o futón en el suelo.

El masaje thai reúne las técnicas de 3 disciplinas de tratamiento tradicional:

Amasamiento de los músculos.

Manipulación del esqueleto o quiropráctica.

Digitopuntura, presionando sobre ciertos puntos de acupuntura o líneas energéticas.

El objetivo del masaje thai es armonizar, asegurarle un óptimo fluir y estimular toda la energía del cuerpo del paciente, así como equilibrar las funciones de los 4 elementos fundamentales del cuerpo:

La Tierra: partículas sólidas (huesos, músculos...)

El Agua: sangre y secreciones.

El Fuego: digestión y metabolismo.

El Aire: respiración y circulación sanguínea.

Sin embargo, el masaje tradicional forma parte de un verdadero arte de la vida en Tailandia, y requiere una cierta actitud de búsqueda e investigación. En Tailandia se practica en los centros médicos así como en los templos y el ámbito familiar. ¿Qué es el masaje Tailandés?

El masaje tailandés es un trabajo corporal profundo que ayuda a restablecer nuestra energía vital y a reequilibrar nuestros aspectos físicos, mentales y emocionales. Las técnicas utilizadas son presiones y estiramientos. Las presiones se realizan con los dedos, las manos, los pies, los codos o las rodillas y siguen las líneas energéticas del cuerpo. Los estiramientos pasivos nos permiten recuperar flexibilidad y alcanzar una relajación muy profunda.

¿En qué se basa el masaje Tailandés?

El masaje Tailandés es parte de la medicina tradicional tailandesa cuyo origen se encuentra en la India en los tiempos de Buda. Las posturas y los estiramientos recuerdan a los movimientos del yoga, la concentración y la sensibilidad del dador y del receptor hacen pensar en una sesión de meditación serena. Además, el masaje tradicional tailandés recibió la influencia de la medicina tradicional china e integró los principios de la acupuntura con los puntos energéticos y las presiones en varias zonas clave del cuerpo. Se basa en la visión holística del ser humano como unidad del cuerpo, la mente y el espíritu.

¿En qué nos puede ayudar el masaje Tailandés?

Este masaje, considerado preventivo y terapéutico, beneficia a todos los que quieren conservar un buen estado de salud y un alto nivel de bienestar. Acompañado por una respiración consciente, el cuerpo se estimula por dentro y por fuera. Cuando se recibe con regularidad, se aprecia claramente una mejoría de los sistemas nervioso, respiratorio, circulatorio, digestivo e inmunológico; disminuye el estrés, relaja zonas de tensión en todo el cuerpo, eleva el nivel de energía, aumenta la autoestima, ayuda a la digestión, combate el insomnio, incrementa la flexibilidad, libera bloqueos físicos y energéticos, armoniza la relación psicosomática.

Origen e historia del masaje Tailandés

Se relacionan los principios de la medicina tradicional tailandesa con la llegada a Tailandia de los monjes budistas de la India, hacia los siglos II - III a.C. Su fundador, conocido como Shivagakomarpaj, era un médico del entorno directo de Buda. Los conocimientos de esa medicina se transmitieron oralmente, igual que los textos religiosos, y se han encontrado muy pocos escritos sobre la medicina tradicional y los masajes. Tradicionalmente, se recibía (y todavía se recibe) el masaje tradicional tailandés en los templos budistas y se consideraba una práctica sagrada.